Antioxidantes

Con la edad, el envejecimiento celular aumenta de forma natural. Otros factores como la actividad física intensa o el sedentarismo, la contaminación, el estrés y el tabaquismo pueden provocar una producción excesiva de radicales libres, las moléculas causantes del estrés oxidativo. Para equilibrar este fenómeno, los antioxidantes son esenciales. Lo que tienen en común es que ayudan a proteger las células del organismo de los efectos de los radicales libres. Ciertos micronutrientes como el cobre, el zinc, el manganeso y el selenio son cofactores que permiten al organismo ayudar a proteger las células contra el estrés oxidativo.